認識氣喘

一、何謂氣喘？
    氣喘是由於某些原因使存在氣管及支氣管的肥大細胞、嗜伊紅細胞浸潤及活化所引起之慢性呼吸道發炎反應，以致病患可能會產生咳嗽、胸悶、哮鳴音、呼吸困難、呼吸短促、臉色蒼白，嚴重發作時會有發紺、出冷汗等情形，甚至產生呼吸衰竭而死亡。

二、什麼原因會引起氣喘發作？

  1.過敏原：花粉、黴菌、塵蹣、動物的皮毛屑及其排泄物或分泌物、唾液。
  2.香菸煙霧、強烈氣味之噴霧劑、香水、痱子粉、除臭劑、污濁的空氣等。
  3.氣候劇烈變化（溫度、濕度、風速和氣壓）。
  4.劇烈運動。
  5.情緒過度激動、緊張、大哭、大笑會改變呼吸方法，引起氣喘。
  6.食物或飲料內所含的防腐劑如亞硫酸鹽、人造香料及味素等。
  7.阿司匹靈類的藥物。
  8.咳嗽、感冒（濾過性病毒）、喉痛、支氣管炎、鼻竇炎。
  9.接觸化學藥物，如福馬林。

  10.胃食道逆流。

三、居家照護

  1.認識自己的用藥：氣喘用藥分為五大類，須依醫師的指示服用。
    吸入性藥物的正確使用方法目前吸入性藥物有不同類藥物之複方劑型，由醫師依

    病況調整使用。

  2.尋找與去除導致氣喘的原因：
    呼吸道敏感度較常人高是氣喘病人的特徵之一，因而周遭的事物常可激發氣喘發

    作。這些激發物包括過敏原(allergens)、刺鼻的揮發性化學劑、藥物、病毒、冷

    空氣、運動及情緒反應等。造成患者氣喘發作的激發物因人而異，因此只找出自

    己的激發物並設法避免之，才可減輕症狀及呼吸道發炎反應，使呼吸道過度敏感

    現象獲得改善。
  3.氣喘的預防中醫：

    中醫對疾病的預防保健可分為二個部份，

    一、為食物:從飲食的觀點來看，由於氣喘患者體質本身上是屬虛症，也就是大多

        的氣喘患者都具有寒性體質，所以平時對於生冷性寒的食物應少接觸，例如

        茶葉飲料、冰品、白菜、竹筍、瓜類等食物，上述食物在攝入人體內後可刺

        激副交感神經的生理反射作用，較易引起支氣管分泌物的增加及支氣管攣縮

        的現象，氣喘發作的頻率也會因此而上升，至於適度的服用溫熱性食物，如

        麻油雞等則對寒性體質的改善有不小的幫助，不過服用溫熱食物時應注意如

        果患者有併發感冒時則不應服用，以避免病情加劇。

    二、為藥物:一般氣喘常用的補藥中以人參(可用黨參或粉光參)或黃耆最為常

        用，（原則上食補仍需請教中醫在食之為佳），在小劑量每日連續服用，不

        超過三個月的情況下基本上對體質的改善可達到一定的作用，不過對感冒患

        者或急性發作時仍然應是禁忌。平時打好基礎勝過疾病的治療，氣喘患者的

        家族，如果能夠在患者後緩解期多予以身體上的預防照料及適度的體質改

        變，則相信會減少許多發作的機會。

  4.西醫：找出過敏原並遠離是根本的預防方法。
  5.氣喘急性惡化的處理步驟氣喘惡化是指呼吸困難、咳嗽、喘鳴、胸悶的程度逐漸

    加重而尖峰吐氣流量有持續下降的趨勢。

祝早日康復，萬事如意！
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